那个火遍亚洲的男人教我“蝴蝶抱”

金秀贤时隔五年再度回归荧幕，这一次他在《虽然是精神病但是没关系》这部剧中将“蝴蝶拥抱法”这一放松方法带...

八点半音乐盒丨《假日的海滩》

生活中，疲惫、烦躁、悲伤、抑郁、焦虑……会时常光顾，扰乱我们原本计划好的节奏。当你受到这些负面情绪的侵袭...

老公身体出轨，我应该原谅他吗？

本次问答由王建侠老师解答【我想提问？】我跟老公结婚三年了，最近发现他有出轨的行为，我质问他的时候，他却一本正...

孩子做作业经常分心，这该怎么办？

本次问答由王建侠老师解答【我想提问？】我家孩子读小学一年级，但在做作业的时候，孩子总是烦躁，一直坐不住，这该怎...

疯狂迷恋电视剧里的男主，请问我的心理是不是出现了问题？

本次问答由丁思远老师解答【我想提问？】每次看到一部电视剧，有喜欢的男主就会疯狂找他的信息，但是之后不知道为...

丈夫出轨对象还不如自己，该怎么调节心理？

本次问答由王建侠老师解答【我想提问？】大家常常说“男人有钱就变坏”，可他现在还处于失业状态，他都这样了还出...

为什么我一到晚上就会感觉到焦虑？

本次问答由鲁成老师解答【我想提问？】为什么夜晚总是容易焦虑和恐惧，特别是在黑暗的环境中和关灯睡觉的时候。...

这样的父母让我怎么爱他们？

本次问答由王建侠老师解答【我想提问？】我感觉我从小就是为了他们而活的，我的爸爸妈妈都是普通职员，没有什么学...

无法确定男朋友是不是渣男，还是自己太没安全感？

本次问答由赵青老师解答【我想提问？】我跟男朋友交往快半年了，上星期我约了闺蜜和我们倆一起聚会吃饭，后来我偶...

遇到的每一个心理咨询师和医生都聊不来，是我的问题吗？

本次问答由刘冰玉老师解答【我想提问？】从确诊抑郁状态到现在快两年了，不知道为什么，每次去做心理咨询和去看病...

什么是PUA男？为什么会有人爱上PUA男？

本次问答由丁思远老师解答【我想提问？】明明PUA男就是一个对女性不好的一种男生啊，处处表现着自己的控制欲，为...

与父亲在沟通上有争执，请求从旁观者给我一点建议？

本次问答由李雪老师解答【我想提问？】今天聊关于出国的看法，我爸爸跟我说他老了，我要为他们想想，我今年20我爸47...

孩子没有明显的分离焦虑，是正常的情况吗？

本次问答由刘冰玉老师解答【我想提问？】孩子今年四岁，她爸比较忙，很少回家，我辞了工作做专职妈妈，我爸妈也帮我带...

好久没有真正开心过的人，该怎么办？

本次问答由鲁成老师解答【我想提问？】不知道为什么自己会活这样，性格问题？命运？想的太多？还是自己太差，执着于学习...

心理咨询过程中，难道听我说说话，陪我聊聊就能帮到我吗？

本次问答由王建侠老师解答【我想提问？】有一个年长的朋友在聊到心理咨询相关的话题是，因为不了解心理咨询，觉得...

我该如何判断自己是否需要寻求心理咨询师的帮助呢？

本次问答由刘妍君老师解答【我想提问？】我的心情时好时坏的，低落一段时间又好起来，我到底该不该找心理咨询师？或...

不善言辞的人怎么进行心理咨询？

本次问答由丁思远老师解答【我想提问？】我有一些困扰，但不知道是否需要进行心理咨询。我怎么知道我是否需要心...

咨询师与自己三观不合，还要不要继续下去？

本次问答由赵青老师解答【我想提问？】咨询过程中谈及了我读过的喜欢的书，咨询师听了之后对我认可的作品说了几...

一定要搞清楚自己真正想要什么吗？

本次问答由刘妍君老师解答【我想提问？】七年前和今天都因为自己不够自律（表现在减肥和学习上）恶性循环（积极生活...

一分钟带你探讨乖孩子背后的叛逆

本次问答由刘冰玉老师解答【我想提问？】我有一个朋友，他从小到大都是很乖很懂事的人，很少看到他做一些在家长中...

心里还惦记着前任，要不要找前任复合？

本次问答由丁思远老师解答【我想提问？】是我提的分手，偶尔会了解前任的现况，会有想复合的想法，但是又觉得尴尬，也...

如何改掉酗酒的习惯？

本次问答由鲁成老师解答【我想提问？】我的大伯酗酒。但他酗酒后不打人不骂人，只是哭和感慨自己不被人理解。他...

当自己努力快要实现自己的梦想时，会突然有些恐惧的情绪？

本次问答由张雪辉老师解答【我想提问？】在自我成长的路上走了好些年，最近感觉想明白了好多很多事情，好像慢慢在...

面对社交的恐惧，我该怎么克服？

本次问答由鲁成老师解答【我想提问？】一直以来，我都不敢跟别人讲话，也不知道怎么跟别人社交，这是社交恐惧症吧，我...

面对父母的争执和心里的内疚

本次问答由李雪老师解答【我想提问？】与父母有太多情感上的牵绊，之前与他们的对峙没有处理好，导致他们非常不接...

沉迷网游的孩子该怎么提高学习兴趣？

本次问答由刘冰玉老师解答【我想提问？】你好，孩子经常与班里学习不怎么好且家境很好的孩子混在一起，认为学习是...

如何解决家庭伤害所带来的心理阴影？

本次问答由赵青老师解答【我想提问？】小学的时候，两个表哥们做错事，就把责任推到“我”的身上，大人们宁愿相信他...

喜欢上一个渣男，可是我离不开他了，该怎么办？

本次问答由王建侠老师解答【我想提问？】明明知道对他付出金钱和青春是不值得，还是愿意相信他喜欢我，这是每个人...

毕业两年，面对自己的一事无成，该怎么办？

本次问答由鲁成老师解答【我想提问？】今年毕业两年了，学历一般，之前找了几份自己都不太喜欢的工作，后来下定决心...

感觉自己学不进去，我是不是有病？

本次问答由刘妍君老师解答【我想提问？】高考延期了，我老感觉自己学不进去，也学不好，突然来了一股挫败感，我是不是...