丈夫出轨对象还不如自己，该怎么调节心理？

本次问答由王建侠老师解答

【我想提问？】

大家常常说“男人有钱就变坏”，可他现在还处于失业状态，他都这样了还出轨我，出轨的对象还不如我。他怎么还会出轨？

【咨询师回答】

从您的问题描述，感受到您对丈夫的出轨非常的不解和气愤。丈夫在失业状态下居然还敢出轨，直接颠覆了您对“什么样的男人会出轨”的认识，可能让您更加憋气和无法想象。而且，他出轨的对象“还不如我”，可能让您异常的愤怒甚至屈辱，似乎“他出轨一个从内在到外在比您优秀的女人”您可能还不会如此的“不忿”、自身价值也不会如此的受打击。

那么，自己的丈夫凭什么出轨？一般意义上来看（因为没有您更详细的个人资料），可能是丈夫失业的状态影响到了他作业男人的存在感、价值感和自尊，或许失业的状态下他会有抑郁和焦虑情绪，通过出轨，丈夫可能感受到一些男人的尊严和价值感。还可能是你们夫妻关系中存在一直以来无法很好解决的矛盾冲突，合并丈夫目前的失业状态，他内心对妻子和目前的家庭生活感到了失望、更多的不满情绪、自身非常痛苦等，导致他不顾一切的出轨，甚至没拿出轨对象和自己的妻子对比，只感受到出轨才是一种心理解脱。

还有一种潜在的可能，丈夫都失业了还出轨，出轨对象还不如您（按您所说），可能是丈夫对您的心理报复吧。或许在您那里，他觉得自己被您打压，感受不到妻子的理解和尊重，找不到自己的家庭角色和个人尊严，出轨本身是一个伤害事件，他用这种方式来释放对您的不满和婚姻的痛苦。